Auf dieser Seite sind meine geplanten und in den letzten Jahren absolvierte Läufe aufgelistet.
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Aktualisiert am: 03 August, 2010 |
Neben den Laufveranstaltungen kommt auch mein Fotoapparat regelmäßig zum Einsatz.
Auf meiner Homepage und in der fotocommunity sind einige Aufnahmen zu sehen.
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Datum |
Strecke |
Zeit |
und sonst... |
39 km |
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31. Juli |
10 km |
0:51:59 |
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18. April |
25 km |
2:20:01 |
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1. Januar |
4 km |
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Datum |
Strecke |
Zeit |
und sonst... |
135 km |
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11. Oktober |
10 km |
1:03:04 |
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1. August |
City-Nachtlauf Mein 10. |
10 km |
0:48:41 |
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6. Juni |
10 km |
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24. Mai |
10 km |
0:51:30 |
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17. Mai |
21,1 km |
1:51:34 |
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10. Mai |
25 km |
2:19:14 |
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26. April |
14 km |
1:24:32 |
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5. April |
21,1 km |
1:55:01 |
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15. März |
10 km |
0:51:33 |
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1. Januar |
4 km |
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Datum |
Strecke |
Zeit |
und sonst... |
425 km |
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7. Dezember |
8800 m |
0:42:18 |
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23. November |
21,1 km |
1:59:17 |
zu sechst |
ins Ziel gelaufen |
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8. November |
21,1 km |
1:41:23 |
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2. November |
9000 m |
0:42:50 |
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26. Oktober |
42,2 km |
4:25:49 |
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12. Oktober |
10 km |
0:47:36 |
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5. Oktober |
21,1 km |
1:44:47 |
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28. September |
42,2 km |
4:14:32 |
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7. September |
21,1 km |
1:57:45 |
:-( |
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17. August |
21,1 km |
1:46:12 |
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2. August |
10 km |
0:47:15 |
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20. Juli |
13,7 km |
1:12:24 |
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11. Juli |
7532 m |
0:32:20 |
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29. Juni |
21,1 km |
1:44:33 |
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22. Juni |
21,1 km |
1:48:55 |
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25. Mai |
10 km |
0:48:25 |
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18. Mai |
42,2 km |
3:50:57 |
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4. Mai |
25 km |
2:25:10 |
viel Spaß |
gehabt ! ! ! LDC |
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27. April |
21,1 km |
1:54:22 |
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6. April |
21,1 km |
1:43:51 |
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16. März |
10 km |
0:47:50 |
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1. Januar |
4 km |
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Datum |
Strecke |
Zeit |
und sonst... |
333 km |
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25. November |
21,1 km |
1:52:31 |
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18. November |
5,2 km |
0:23:21 |
3:29:43 |
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28. Oktober |
21,1 km |
1:53:39 |
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27. Oktober |
8,7 km |
0:42:17 |
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21. Oktober |
21,1 km |
1:42:46 |
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30. September |
42,2 km |
4:15:25 |
viel Spaß |
gehabt ! ! ! LDC |
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9. September |
21,1 km |
1:44:18 |
viel Spaß |
gehabt ! ! ! LDC |
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19. August |
21,1 km |
1:42:13 |
|
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4. August |
10 km |
0:47:17 |
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15. Juli |
13,7 km |
1:06:10 |
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30. Juni |
21,1 km |
1:43:54 |
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21. Juni |
5000 m |
0:21:56 |
2:02:31 |
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7. Juni |
10 km |
0:45:56 |
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3. Juni |
21,1 km |
1:40:48 |
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13. Mai |
21,1 km |
1:40:40 |
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6. Mai |
25 km |
2:06:07 |
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22. April |
14 km |
1:05:25 |
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1. April |
21,1 km |
1:44:01 |
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18. März |
10 km |
0:46:54 |
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Datum |
Strecke |
Zeit |
und sonst... |
295 km |
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31. Dezember |
26 km |
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29. Oktober |
21,1 km |
1:59:43 |
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24. September |
42,2 km |
3:59:23 |
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17. September |
17 km |
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3. September |
21,1 km |
1:46:55 |
11 Punkte |
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1. September |
13,7 km |
1:07:22 |
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27. August |
31 km |
3:03:00 |
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20. August |
10 km |
0:47:09 |
|
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13. August |
10,4 km |
0:46:40 |
11 Punkte |
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5. August |
10 km |
0:45:13 |
|
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16. Juli |
13,7 km |
1:08:36 |
|
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11. Juni |
15 km |
1:17:48 |
10 Punkte |
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31. Mai |
6000 m |
0:25:40 |
13 Punkte |
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27. Mai |
10 km |
0:46:34 |
11 Punkte |
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7. Mai |
10 km |
1:03:00 |
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30. April |
14 km |
1:10:50 |
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2. April |
21,1 km |
1:58:18 |
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1. Januar |
4 km |
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Datum |
Strecke |
Zeit |
und sonst... |
511 km |
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20. November |
21,1 km |
1:39:58 |
(1:39:53) |
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13. November |
20 km |
1:44:42 |
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6. November |
10 km |
0:47:08 |
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5. November |
7,8 km |
0:40:12 |
|
(verkürzte Strecke) |
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30. Oktober |
3,6 km |
0:15:26 |
16 Punkte |
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16. Oktober |
10 km |
0:47:29 |
14 Punkte |
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9. Oktober |
Marienfelder Herbstlauf |
10 km |
0:46:11 |
15 Punkte |
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3. Oktober |
9,7 km |
0:43:54 |
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25. September |
80 Bilder |
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18. September |
17 km |
|
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10. September |
10 km |
0:46:40 |
14 Punkte |
||
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4. September |
21,1 km |
1:41:00 |
13 Punkte |
||
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28. August |
10,8 km |
0:51:10 |
|
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21. August |
21,1 km |
1:41:42 |
|
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14. August |
10,4 km |
0:45:33 |
11 Punkte |
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6. August |
10 km |
0:44:13 |
|
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17. Juli |
13,7 km |
1:04:36 |
11 Punkte |
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26. Juni |
10.000 m |
0:48:35 |
|
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22. Juni |
13,85 km |
1:00:00 |
|
(2h-Staffel) |
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19. Juni |
5,7 km |
0:24:26 |
10 Punkte |
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17. Juni |
14 km |
|
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12. Juni |
21,1 km |
1:43:26 |
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8. Juni |
6,5 km |
0:31:24 |
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5. Juni |
15 km |
7 Punkte |
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3. Juni |
5,5 km |
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28. Mai |
10 km |
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25. Mai |
6 km |
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23. Mai |
16 km |
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21. Mai |
12 km |
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8. Mai |
5.000 m |
18 Punkte |
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30. April |
15 km |
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24. April |
14 km |
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17. April |
21,1 km |
1:46:18 |
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10. April |
Birkenwäldchenlauf |
10 km |
0:47:39 |
10 Punkte |
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3. April |
21,1 km |
|
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28. März |
5 km |
0:20:06 |
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20. März |
10 km |
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|
13. März |
10 km |
7 Punkte |
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20. Februar |
Plänterwaldlauf |
15 km |
1:20:49 |
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12. Februar |
11,6 km |
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5. Februar |
10 km |
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29. Januar |
10 km |
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15. Januar |
10 km |
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8. Januar |
20 km |
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|
1. Januar |
4 km |
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Datum |
Strecke |
Zeit |
|
304 km |
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11. Dezember |
10 km |
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4. Dezember |
20 km |
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27. November |
10 km |
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20. November |
20 km |
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31. Oktober |
10 km |
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17. Oktober |
10 km |
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9. Oktober |
Marienfelder Herbstlauf |
10 km |
0:46:48 |
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26. September |
42,2, km |
4:27:03 |
|
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12. September |
20 km |
1:43:16 |
|
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|
2. September |
21,1 km |
|
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|
29. August |
20 km |
1:50:00 |
|
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22. August |
21,1 km |
1:47:48 |
|
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|
15. August |
10,5 km |
|
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|
31. Juli |
10 km |
0:49:11 |
|
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|
18. Juli |
14 km |
|
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|
11. Juni |
6,1 km |
0:27:48 |
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16. Mai |
10 km |
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|
2. Mai |
14 km |
1:17:42 |
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|
4. April |
21,1 km |
2:11:00 |
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|
1. Januar |
4 km |
|
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|
Datum |
Strecke |
Zeit |
und sonst... |
102 km |
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28. September |
42,2 km |
5:18:29 |
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17. August |
10,5 km |
|
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|
9. August |
10 km |
0:54:56 |
|
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|
20. Juli |
14 km |
|
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|
6. April |
21,1 km |
2:33:00 |
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|
1. Januar |
4 km |
|
|
|
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|
Datum |
2002 |
Strecke |
Zeit |
|
35 km |
|
25. August |
21,1 km |
2:07:59 |
|
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|
3. August |
10 km |
0:55:11 |
|
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|
1. Januar |
4 km |
|
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|
Datum |
2001 |
Strecke |
Zeit |
|
45 km |
|
26. August |
21,1 km |
2:21:27 |
|
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|
4. August |
10 km |
0:51:57 |
|
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27. Juni |
10/25 km |
2:07:07 |
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|
1. Januar |
4 km |
|
|
|
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|
|
Datum |
2000 |
Strecke |
Zeit |
|
10 km |
|
5. August |
10 km |
0:55:50 |
|
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Datum |
Strecke |
Start |
und sonst... |
Ziel 111 km |
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31. Oktober |
42,2 km |
8:30 Uhr |
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|
10. Oktober |
10 km |
10:10 Uhr |
|
M |
|
|
26. September |
42,2 km |
9:00 Uhr |
|
M |
|
|
5. September |
21,1 km |
9:00 Uhr |
|
M |
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In diesem Jahr werden es fast nur Trainingsläufe und somit Futter fürs Kilometerspiel. |
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Wochentag |
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Uhrzeit |
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Samstags |
RBB-Laufbewegung Siegessäule |
5-15km km |
14:00 Uhr |
auch Anfängergruppen |
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jeden Tag |
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jeden Tag |
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